Monat: November 2020
Was ist eine Atemmeditation und wofür ist sie gut?
Fokusquickie für alle Lebenslagen: die Atemmeditation. Geeignet für die kleine Auszeit zwischendurch oder als Zentrierungs- und Konzentrationsübung.
Was ist Ressourcenorientierung?
Ressourcen sind individuelle Stärken, die dir als Kraftquelle zur Heilung dienen.
Wie entstand schreiben & heilen?
Das heilende Schreiben ist das perfekte Mittel um Traurigkeit und Hilflosigkeit zu entkommen. Das ist nicht nur meine Erfahrung, sondern das belegen über 200 Studien aus der ganzen Welt.